Dane osobowe

Jaki jest Twój cel?
Na jakim etapie treningu jesteś?
Dane osobowe

Styl życia

Jak często trenujesz tygodniowo? Jaki rodzaj pracy masz? Czy palisz regularnie? Jak często pijesz alkohol? Jak długo śpisz? Jak często jesz ryby? Ile razy dziennie jesz owoce? Ile razy w tygodniu jesz słodycze? Jak często jesz warzywa?

Wykluczenia

Czy jesz mięso? Czy jesz wieprzowinę? Czy jesteś uczulony na gluten? Czy jesteś uczulony na inne produkty?

Podsumowanie

Twój wynik

Twoje BMI
-
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie
Cel
    • Wieprzowina
    • Gluten

    Zalecana dieta

    Zamów